Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №25 (29171) от 2 июля 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
4 июля 2025,
пятница
Что есть в холодное время года, чтобы не набрать лишний вес: обзор «Амурской правды»

Что есть в холодное время года, чтобы не набрать лишний вес: обзор «Амурской правды»

Когда на улице холод, хочется больше времени проводить под пледом и жевать что-нибудь вкусное. Ведь еда тоже греет! Однако такой досуг часто приводит к лишним килограммам и осенней хандре. Нутрициолог Евгений Кирсанов рассказал, как избежать переедания и какие продукты стоит есть чаще.

Советы2417
Дело посредника в даче взятке экс-сотруднику сетевой компании в Благовещенске ушло в судПроисшествия
В амурских заказниках ремонтируют кордоны и звериные «столовые»Общество
Дороги к шести больницам и ФАПам в Приамурье обновят по нацпроектуЭкономика
Ревнивая благовещенка приехала на такси к дому соперницы в Тамбовке и подожгла верандуПроисшествия
Жара до +32 градусов и сильные дожди и ливни: какой будет пятница в Амурской областиОбщество
Гороскоп на 4 июля: кому грозят санкции, а кому нужно уделить внимание своему питаниюСоветы
Гороскоп на июль 2025 года: месяц баланса, удачи, новых возможностей и судьбоносных решенийСоветы
Почему с прилавков Амурской области пропали местные тепличные помидорыЭкономика
«РусГидро» приступило к проектированию Нижне-Зейской ГЭС в ПриамурьеЭкономика
На пять дней без горячей воды останется часть потребителей БлаговещенскаОбщество
«Мечтаю стать хирургом и жить в России»: студент из Йемена рассказал о жизни и учебе в БлаговещенскеЛюди
Без осадков и с палящем зноем пройдет в Приамурье последняя пятница июняОбщество
Если в городе немного за 30: благовещенцы спасаются от изнуряющей жары у воды на «Серебряной миле»Общество
Соцвыплаты на оплату жилья и коммунальных услуг с начала года получили более 39 тысяч амурчанОбщество
Какие продукты замедляют старение: амурский диетолог рассказала о принципах антиэйдж-питанияЗдоровье
В Свободном начали ремонт двух улиц по нацпроектуОбщество
Предприниматели подарили сто лопат для уборки снега в Благовещенске Предприниматели подарили сто лопат для уборки снега в Благовещенске
Цены на цемент в Амурской области выросли на 12 процентов
Снежный городок начали строить на площади в Свободном
Зачем учителя из Донбасса сели за амурские парты
Полмиллиона рублей выплатили пострадавшей от серной кислоты жительнице Завитинска
По предложению губернатора Амурской области изменят федеральный закон о защите людей от ЧС По предложению губернатора Амурской области изменят федеральный закон о защите людей от ЧС
Сколько градусов должно быть в квартире, и какая вода в кране не считается горячей
Кому декабрь ударит по кошельку, а кому купаться в счастье: гороскоп Тамары Глобы для знаков зодиака